食べてやせるダイエットクッキー！？

食べてやせるダイエットクッキーがあるの！？
半信半疑ですが、体験者の声などでは、その効果が出ているようです。
代表的なのが、おからクッキー、豆乳を作るときの残りかすであるおからを使って、ダイエットクッキーを作るんですね。
おからクッキーの作り方はとってもカンタンで、こちらにもあります。
ただ、プレーンだけだと飽きてくるので、いろんなおからクッキーレシピを試してみると面白いでしょう。